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膏方进补误区多,您吃对了吗?

作者:xinzhong 来源:未知 关注: 时间:2017-03-06 08:41

  随着中医药养生理念的深入人心,越来越多的市民青睐中医‘治未病’的魅力。就像给汽车做保养,定期调理身体这一膏方养生的核心理念,已被越来越多的现代人所接受。熬膏大师吕柳荫强调,膏方除了养生保健,更是调理多种慢性疾患的最佳剂型,正所谓“亦补亦治、治养结合”。既博采了民间传统医药方之长,又融入了历代名医经验的结晶。从现代医学角度来讲,膏方具有调节免疫、增强人体免疫功能的作用。服用膏方进补,不仅体现了中医的顺时养生观,更是调已病、治未病的有效方法。

  膏方受众人追捧

  膏方以滋补力强且服用方便的优势,受到很大现代人喜爱。去医院或者药店,请中医专家配一料膏方,为自己的身体“充电”已成为常态,膏方对慢性病患者可以提高抵抗力,预防疾病的加重;对年少者可助长发育、提高智力;对中青年可增强体质、保持青春常驻;对于女性来说,膏方更是成了一个美容养颜的“秘密武器”;对老者可延缓衰老、保持健康。此外,亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,而膏方可以纠正这种状态。

  熬膏大师吕柳荫:膏方虽然好,但要理智选择

  大国膏匠吕柳荫提到,虽然很多人对膏方进补的热情够足高,但是认识不够,不少市民进行膏方进补时是“随大流”,膏方进补需综合考虑,该治的治,该调的调,该补的补。对阴阳气血进行调整,对脏腑虚实进行梳理,起到治病纠偏、滋补强身、抗衰延年等多种作用,是一种个体化调养方法。

  误区一:膏方可替代药物

  “吃了膏方,降血压的药就不高兴吃了。”一些患有慢性疾病的中老年人常有这样的想法。对此,养生专家表示吃膏方调理身体的前提是控制好慢性病。

  “膏方可以调治慢性病,但绝不能代替治疗慢性病的药物。”专家表示,对于高血压、糖尿病等慢性病患者来说,吃膏方起到“扶一把”为身体打好底子的作用,控制血压和血糖还需要特定药物,否则得不偿失。

  误区二:跟风吃膏方,无病也补

  近年来,为孩子寻膏方的家长越来越多,有的认为孩子学习任务重,想用膏方补一补。对此,吕柳荫表示,吃膏方不是赶时髦,如果孩子平时很健康,身体各方面没有脏腑气血虚弱,就没必要进补。

  儿童处在生长发育阶段,各脏腑的形态和生理功能均不成熟,抗病能力差,常常生病,这是产生虚证的病理基础。常见有些小儿反复感冒、咳嗽,时时痰鸣、哮喘,动辄出汗或经常腹泻、便秘、厌食、贫血、遗尿等,与肺脾肾功能失调、气血不足有关,可用膏方调理,起到“推一把”的作用。

  但年龄过小,如3岁以下儿童,以及身体健康的青少年则不适合服用膏方。小儿膏方应有异于成人,避免把众多的补益药堆积使用,慎用温肾壮阳药;小儿膏方进补,主张调补,用药以平为贵;小儿膏方进补前,可根据每一患儿的具体情况,适当进行进补前的中药调理,即引药便于消化吸收。

  误区三:断断续续服用,周期过长

  服用膏方,一般1个月开始起效,2—3个月达到效果的稳定期,膏方取效相对汤剂缓慢,但一旦取效,即是体质的整体改善,健康状态的稳定提升。而且,如果连续3年冬季服膏,不但远离亚健康状态,健康状况更是会逐年提升。服用膏方的时候,如果没有什么不舒服或外感疾病,都要坚持直到服用完整料膏,这样才会取得应有的效果。

  误区四:越贵药效越好

  很多人认为膏方越贵就越好,这实际是一种误区。吕柳荫表示,药无贵贱,妙用则灵。选购膏方关键在于要选择适合自己身体状况,并不是每个人都需要名贵药材,有时价格昂贵的膏方反而不利身体健康。

  膏方强调辨证,体现调补和治病相兼顾,实多攻多,虚多补多。每个人的情况不同,应根据病情来选择药材,不应该盲目追求名贵的进补药材。以冬虫夏草为例,一般适用于有肺气虚、肾阳虚、畏寒怕冷、尿多尿频等症状的病人,阴虚的人吃了冬虫夏草反而会口干舌燥、鼻子流血。

  此外,值得强调的是,人体虚损不是一日所成,也不可能一日补足,不能企望服一季膏方便能彻底解决病况。膏方滋补,贵在坚持,一般需连续服用两三季。同时,膏方不可替代一切,“五谷为养,五果为助,五菜为充”正常饮食,以及合理的起居及锻炼是人体养生保健的基础。



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